Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 276688 в теме: Курилка болталка




    • Это прекрасно, вопрос не в этом.

      Да понятно. Правильно взвешивать продукты в сыром виде, крупу тоже в сыром, учитывать вес до приготовления и после ( если готовите сами), не вычитать ничего, тогда будет почти точно


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram