А что едите, не совсем диетическое может быть? Я тоже с 0,25 начала худеть на квинсенте, от жирного не оч. хорошо бюыло, его вообще перестала есть.
Жирное не ем. В основе овощи, мясо. Иногда могу себе позволить печеньку, хлеб. Но не жру всякую гадость как раньше, типа чипсов и сухарей.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram