Бот насчитал 1350. 1200 это я за сегодня уже наела. Да, есть ещё 150 ккал. Я могу ещё съесть что-то. Но чувство голода постоянно. И даже 150 ккал не дадут мне сытости. Ранее худела на 1600. Была помоложе, без уколов. Жду, когда аппетит отобьёт. Пока никак. 4*0,25 и 4*0,375 45 лет 70 кг 164 см
Повышайте до 0,5 хотя бы, смысл сидеть на 0,375 тогда, будет полегче
Перейти в ветку обсуждения в Telegram