Генетика, конечно, генетикой, но -45кг не всякая генетика выдержит. Поэтому я всегда и говорю... не спешите быстро сбрасывать, видите, что резко вниз пошел вниз, поднимите калораж...
Разве растяжки появляются при сбросе, а ни при наборе веса. 🤔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram