При любой дите и без диеты нужны витамины. Сейчас в организме их у многих не хватает. От этого и волосы сыпется и все остальное. Я когда сдала анализы и офигела, какая не хватает витаминов идёт. Начала пить микроэлементы и витамины. Все потихоньку налаживается, и такого жора сейчас нет. А укол помагает наладить привычки
Мультивитаминные комплексы бесполезны — исследование института онкологии США. Учёные изучили почти полмиллиона анкет американцев, ежедневно принимающих витамины более 20 лет и пришли к выводу, что эти комплексы никак не влияют на продолжительность жизни. Наоборот, риск смерти оказался на 4% выше у тех, кто витамины принимал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram