мне вот интересно как это происходит...приоритеты меняются... казалось бы это лишь уколы, но многие пишут что реально пищевые привычки меняются. я пока не понимаю как это работает))
У меня лично это работает как отрицательно подкрепление и дрессура🙈🙊 несколько раз посидев на горшке из-за жирного - сокращаешь его количество, пересматриваешь варианты готовки. От сладкого буквально начинает подташнивать и живот урчит - тоже ешь меньше, не 2-3 зефирины за раз, а половинку одной. Из реально странного - отвернуло от красного мяса, развернуло к рыбе, которую я примерно всю жизнь терпеть не могла😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram