А вы на сколько похудели и за сколько?)
С февраля, с 73 до 60. В апреле 2 кг только. Я чет замотивировалась в первые недели сильно, и после стопяцот калорий ушла в 800😁 и вес рухнул. Ща я уже понимаю что так жестить нельзя. Ем, но в меру. Выше 0.5 не поднимала, сейчас вернулась на 0.25 и тьфу тьфу все окей ☺️ До уколов у меня не было такого, что я ела нон-стоп. Образ жизни не очень был, пила - ела, дома отдыхаешь - кушаешь, энергетики, шоколадки. Вот последние два пункта это как наркотик для меня был. Сейчас этого не хочу от слова совсем. Как и пить. Приоритеты велгия нормально так поменяла
Перейти в ветку обсуждения в Telegram