Я пока расслабилась, туда сюда гоняю 1 кг три недели 🙈
да и нормально. я тоже контроль поубавила, раньше что-то всё взвешивала, записывала, себя измеряла, утром на весы. сейчас на курсе велгии уже 3 месяца, аппетит заметно успокоился и +- чувствую, что отвес будет. а нет стресса, и нет лишнего веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram