Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 273944 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Доброго Возраст 51, вес сейчас 115, был 168-140 год назад.. Периодически был фитнес. Год назад начал болеть локоть с внутренней стороны и плечи, резкая боль при подъёме под нагрузкой. Без нагрузки болей нет, курсы пил бад хондроксид и тд, типа для суставов. Есть какие лекарства помогают ли. Или надо уже идти что серьезное делать? Фитнес забросил совсем

      У меня отнималось от плеча и до мизинца. Делала МРТ шейного отдела там букет полный. Болле полугода запрет на тренировки. Я ходила включала тренировки где ходьба, без гантель. Одновременно уколы, таблетки, физио. Проходило долго, но прошло. К тренировкам вернулась +- через год. Затем начались проблемы с другим плечом, на нем сейчас блокада. Надо идти к неврологу однозначно. Я например отжиматься сейчас не могу, раньше полное отжимания делала, сейчас облегченное. Поэтому, не тяните, идите к врачу. Я ходила у нас в городе в клинику боли.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram