Согласна! Усталость накапливается. Я тоже в середине пути - 20 ушло и 20 осталось. В фатсекрете обновила начальный вес, чтобы не видно было тех сброшенных 20. Поставила 83.3. Сейчас 80. Утром смотрю- я в начале пути и не так муторно продолжать. Поставила себе промежуточные цели - снизить вес до 76, потом до 70. О конечной цели стараюсь не думать,чтобы не впадать в уныние. Худею строго на 1кг в неделю. Вот об этом кг я и думаю всю неделю.
Отличная мотивация! А то многим надо все и сразу, а еще хотят ставить семавик и жрать как не в себя, при этом худеть🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram