Или надо дневной калораж пересчитывать, или плохо считаете, что употребляете в еду, надо даже самую мелочь, разные перекусы считать.Менять сидячий образ жизни, хотя бы ходьбу добавлять.
Так и самой похудеть можно, без Симавика)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram