Спасибо. Т.е. только на третий месяц пошел минус? И с какой скоростью?
С разной )))) где-то жор открывался перед месячными. Где-то очень хорошо стабильно снижалось. Сейчас у меня -10 кг. Я на 1,7. На единице с конца января примерно была. И вот топчусь на одном месте. Надо калорийность ещё снижать, но моё рпп очень мешает. Работаю над собой )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram