Я стараюсь выдерживать сроки замеров , не взвешивалась перед ними . Но я по телу просто зрительно виду, что отечность присутствует .. Стараюсь не расстраивать себя🤭
А если выпить алко лучше вообще неделю на весы не вставать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram