Добрый день! Сегодня 10укол , дозировка 0,375 С предыдущей недели показатели все по минус 1!!! 1кг и ог, от, об тоже по минус1см! Закончились кд только что , но все норм, не прибавила, наоборот убавилось везде😁 побочек нет👍 что по питанию , то как и раньше , вредного не хочется , набираю белок , остальное по пути добирается ! Чтобы не заморачиваться кручу рулеты с грудкой, рыбой, крабом и яйцом , очень удобно и с чаем и просто как прием пищи, очень редко Экспонента ( вкус мне нравится) , ну и просто много куриного мяса , просто отварное люблю! В гостях были накануне замера , спокойно поела шашлык с овощами , стейк , не думая , просто съела, правда в течении дня работала , само получилось, что много не поела и все норм , и удовольствие получила и отвес👌 на большую дозу переходить не планирую , работает пока и эта , надеюсь всегда так будет🤭 всем хороших отвесов и хорошего настроения🌹🌹🌹
Перейти в ветку обсуждения в Telegram