Я, но это лично я, сначала бы поиграла бы с каллориями, а потом уже повышала. Я так и сделала, собственно ) И пока худеется. А вот если этого не хватило б, то либо квинсенту повышала, либо на велгию пошла б уже.
А Велгию с какой бы дозировка начали?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram