Да я на дефиците , но как то все застопорилось
Знаете, мне тут недавно посоветовали калораж уменьшить, потому что тоже вес встал. Сократила буквально на 100ккал и процесс бодро пошел вперед. Правда, думаю, не будь я на квинсенте, мне могло бы быть уже голодно. Муж говорит, что я стала совсем мало есть. А я все думаю, что нам перепривыкать к малому количеству пищи надо. Ну, не надо нам с нашим образом жизни есть много.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram