Итоги 2 недель -2,4 кг 1 неделя - 2 кг 2 неделя -400 гр, но тут КД, думала уйду в + с отеками, но нет. Из побочек запоры(( что посоветуете при такой деликатной проблеме?
Пейте больше воды в принципе, а как проснулись до еды и всего-стакан теплой в себя как штык, точнее как лекарство без долгих рассуждений и мыслей. И еще клетчатку. Я нашла удобную, в саше по 10 г, от ВВ. Добавляю в экспоненту. Убиваю 2 зайцев)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram