Да, начинаю с веса 92 , конечно дойти до этого понадобилось 10 лет 🙀, просто невозможно уже и с годами тяжелее уже здоровье . Буду стараться вписывать , я так без препарата на подсчёте на 6 кг похудела, а сейчас все застопорилось и подъедать начала , а эту неделю прям вечером так и распирает что-ниб в рот положить
Я почти с такого же веса начинала (94.8), колени болели, ногти на ногах даже было тяжело подстричь-живот душил))). Мне еще очень много скидывать, но уже такой кайф как качество жизни улучшилось!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram