Я на кето стараюсь вернуться. Я перед тем как Велгию клянчить идти ( но я сдала все анализы и сделала узи щитовидки и почек) сидела на кето 2 недели. Это было нечто! Ешь яичницу с беконом и грудинкой вместо хлеба закусываешь😂 Ох, как мне это нравилось. 😁Первая неделя не очень была, усталость, голова болела, тошнило тоже,на 2 неделе чудо случилось. Я летала. У меня было столько энергии, что я уже забыла, что такое может быть. Голова свежая-пресвежая. Супер! Скинула 700 грамм жира за последнюю неделю.Но, зараза, под правым ребром боль появилась. 😁 Ссыканула, поперла за Велгией. Цель я себе поставила-похудеть любыми средствами.😁Сейчас запаслась препаратами желчегонными и для печени, хочу опять попробовать.
Скажите, а у вас нет тяжести в животе на кето? Я думала попробовать, но боюсь, что будет мне худо. Велгия и так пищеварение замедляет, а если я в желудок мяса и жирного чего-то закину, боюсь, чаще одного раза в день есть не решусь, а это не очень)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram