Я вам напомню) Вы спрашиваете, не влияет ли на последующий набор веса после похудения не только длительность диеты для удержания веса, но и калорийность из расчёта, что чем она меньше, тем больше вероятность набрать или сорваться потому что "сидеть на жётской диете мало у кого получается". Я уточнила, что с препаратами жёсткую диету держать намного проще и этот фактор так сильно уже не влияет. При этом следует помнить, что организм к ним привыкает рано или поздно и использовать их преимущества нужно по полной.
Так я не спорю ни с одним фактором .И я не хочу никакую жесткую диету. Я хочу обуздать аппетит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram