Я еще совсем недавно была 79кг На пилоне конечно тяжелее было, особенно плечам, они итак не совсем здоровые Вообще пилон это другая нагрузка и сколько бы ты не был силен в силовых, когда начинаешь пилон все равно тяжело Мышцы для пилона закачиваются на пилоне, это факт 😃
У меня с плечами тоже была проблема, уже прошло. Даже синяки уже не напрягают. Но я начинающий пилонист - с декабря 24 только. И разницу между 87 и 72 ощущаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram