У меня был 134, на начало приема семаглутида - 122. Сейчас 72. Мои гормоны инсулин и ттг, например, дуреют с этой прикормки))) в такой норме как сейчас не были давно. Было бы интересно, что там с лептином, после диет он низкий и из-за этого обычно наедают обратно, но, слава Богу, семаглутид помогает с этим и с моим чувством сытости всё в порядке.
Ну вот у меня сегодня пока 900 ккал. Будет еще фрукт и наверное легкий ужин на 400
Перейти в ветку обсуждения в Telegram