да понятно что можно, но на слишком низких калориях тело начинает “экономить” — метаболизм замедляется, и потом, при возвращении к нормальному питанию, вес вжух и добрый вечер..(
К нормальному питанию - не разнесет. А к прежнему - разнесет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram