Согласна с вами, у меня -6700 за два месяца, эндокринолог настаивает на -800/-1000гр в неделю. И я довольна, объемы почему-то уходят бодрее, чем вес. Если мне удастся худеть на 3 кг каждый месяц, то начав в конце февраля, к новому году я сброшу 30 кг, и меня эта мысль очень вдохновляет. Я не видела такую цифру пару десятилетий😂
сегодня смотрела финал "Большие девочки" - 30 кг очень меняет человека
Перейти в ветку обсуждения в Telegram