Я и ем овощи, фрукты. Творог. Но вот мясо не могу. А надо то белок. Вторую неделю не могу. Хочу яблоки, апельсины, груши, помидоры. Но самое главное понимаю, что с головой своей не справляюсь. Ведь даже не столько голод, сколько мозг ненасытный. А это значит либо всегда колоть, либо по любому вернётся все. И у меня до уколов была постоянная усталость. А с ними ещё круче. Ночью плохо сплю. А днем вырубает. И кстати зрение резко и сильно ухудшилось. Возможно совпадение и это возрастное. На первых уколах прямо все в тумане было и расплывалось. Сейчас лучше. Но чёткость не та, что была до уколов.
Мне кажется вам надо настраиваться, с таким настроем дела не делаются))) Некоторые к психологу еще обращаются. Делайте все поэтапно, про возвращаться, что постоянно ставить...Дойдите хотя бы до 1,7 мг, почувствуйте свой организм, уйдет это желание наедаться и переедать, станете есть меньше. Это все в плюс к вашей цели.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram