Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 264970 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.


    • Расскажу свою историю Не планировала поход в спортклуб , в один момент просто взяла деньги и пошла брать первое пробное занятие, а там уже и абонемент взяла Безлимитка на месяц 3000 рублей , туда входит тренажерный зал и групповые занятия Хожу в тренажерку, на джампинг ( кардиотренировка на батутах под музыку ) , ролл релакс + растяжка . зумбу тоже пробовала , не зашло. просто не успевала ха тренером и реально складывалось ощущение, будто бы мы на соревнования какие-то готовились 😅😂


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram