Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 264682 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • У нас 2500 1 тренировка и все равно им сколько человек..

      Если вы никогда раньше не занимались - то тренер нужен, хотя бы несколько занятий, чтобы научил и показал как пользоваться тренажерами, иначе можно травмироваться. Посмотрите групповые, там есть не только танцевальные, но и силовые виды


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram