С 90 кг, сейчас 65-66 кг. За полгода. Калории не считаю и не считала, питаюсь по методу Гарвардской тарелки. Препараты пробовала все, беру, какой дешевле 😁
Крутой результат🥳 Подскажите, пожалуйста, а Вы ходили в зал или занимались дома?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram