11.11 вес был 100, 22.11 92.3. но я на жёсткой безуглеводке. На выходных выпила бутылку шампанского, съела 2 картоф котлеты и 2 хурмы. В понедельник +2 кг. Завтра на кофе посижу, надо накопленную воду вывести
Первый месяц похудения не считается показательным, там уходит вода и остатки еды из кишечника, особенно на фоне "прощальных" зажорных дней перед стартом похудения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram