Муж похудел на 6 кг за 6 недель на Семавике (надо еще 6) до этого занимался спортом через день (бег, велосипед, бассейн), сейчас жалуется что «нет сил». Изучив форум понимаю что это обычно проходит в первые 1-2 месяца, уверяю что скоро пройдет? Витамины пьет, заставляю есть медленные углеводы и тп. Что скажете?
Правильно все делаете! Всем бы такую поддержку! У меня была как апатия, но это скорее с зимой было связано, еще и болела в этом году. Должно пройти, пока рассмотрите вечерние прогулки например, бассейн тоже спокойный достаточно вид спорта.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram