Чтоб я еще раз что-то мучное поела да салатиков с майонезом🤦🏻♀️🤦🏻♀️😭😭 Этот килограмм после пасхи не хочет уходить ни в какую! По 200 грамм отвесы идут второй день и все. Это какой-то капец, два дня на дефиците 700-800 сижу Сегодня день укола, может дело побыстрее пойдет. Расстроена ужасно
Имхо, на ужин хорошую порцию белка, и норм. То, что уходит по 200 гр - тоже отлично. Это жизнь, мы не можем перестать есть у мамы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram