Здравствуйте! Уже 11 месяцев сижу на 0,5 дозе. Похудела за год не торопясь с откатами с 109 до 92,5. Скинула мало, но в последние 3 месяца вес встал, спорта нет. Переходить на дозу 0,75 или лучше сразу на 1? На 1 сразу очень боюсь. И 0,75 как вкалывать,подскажите пожалуйста? У кого то вес дальше пошел кто увеличивал дозу? Я очень боюсь что мне станет плохо, потому что спустя год меня до сих пор тошнит от семавик, просто я научиласьь с этим жить
Я бы на вашем месте начал считать калории, если честно не переедаете - думать над увеличением, но имея опыт обеих доз - разницы не заметил
Перейти в ветку обсуждения в Telegram