Девочки,у меня такая сложность возникла,у меня 7 укол и я не могу поменять свои привычки пищевые.меня не тошнит от еды,я просто не чувствую голод.Но я люблю еду,т.е. я и пирожок съем и мороженное и бургер например и все остальное.Худею получается за счёт отказа от ужина.т.к я наедаю за день норму калорий всякими вкусностями,а так как голода не чувствую легко выхожу в интервальное голодание.Если прекратить колоть,то голод вернётся и так легко это делать не получится. Как быть?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram