Сделала нынче в фитнесс-клубе впервые в жызни этот биоимпенданс, и чота как-то странненько мне... нет, ну что мышыц во мне довольно дофига - знаю, воды тоже больше нормы, протеина для мышц и минералов для костей много - дык не зря, значит, стараюсь ) жыру, ясен пень, овердофига, 102 кило пока что. Но при намерянном росте 157 (вообще 160 всегда считала, ну 159 иногда намеряли, усыхаю штоль?) в без месяца полтинник мой идеальный вес - 72.6? странно мне )
А вы сами на какой нацелены?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram