А где то там написано про аппетит, там написано " ем мало", про РПП тоже ни слова Пример на себе приводите сколько угодно, при чем тут другой ответ, который вас так умилил, в нем ничего противоречащего не было
Абсолютно ничего не поняла из вышенаписанного Да, меня умиляют рекомендации про подсчёт калорийности Вы хотите сказать, что в чате нет таких, кто их не считает и сбрасывает? Есть И много Подсчёт калорийности - это не единственный способ снижения веса Если уж углубляться полностью, то что-то мало я тут рекомендаций по поводу сна видела. А это тоже очень важно при снижении веса, как и физ.активность
Перейти в ветку обсуждения в Telegram