Мне плохо худелось на 0,5. Стало очень тяжело держать норму калорий. Был жор. Поэтому повысила.
Можно повышать на чуть-чуть. например 0,5+ 9 щелчков итого 0,625
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
