Спорта нет. Только 10 тыс шагов. Кожа обвисла. Делаю массаж лица и живота.
Даже у меня обвисло, объемы хорошо ушли. Вот думаю над плаванием, посоветовали для тонуса тела все мышцы работают.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
