Ох. Отличный результат! А у меня что то тяжко. Есть особо не хочу, по калориям держусь в диапазоне до 1800 (согласно боту). За 2 недели на 0.25 всего 2 кг отвес (от изначального 116) … хотела конечно 20😅
Что-то много бот вам насчитал. Мне при весе 114 считает 1530кк. Но я держу 1000. И вес снижается активнее.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram