Незнаю записаться или нет,не дружу со спортом.Как вспомню как пот сходит ,аш дурно
Любая физическая активность должна доставлять удовольствие. Нужно пробовать, что понравится: ходьба, бассейн, зал, танцы, велосипед. Нужно только найти свое.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram