Я, теперь думаю что есть вообще😂 Я думала то что я ем это ничего🤦♀
Мясо, овощи без жарки, немного каши. Обязательно обратить внимание на калорийность того что пьете, к примеру даже жидкий кисель из пятерки по калорийности выше кокаколы с сахаром. Что то типа того.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram