У меня белка почти и нет. А вот остального пожалуйста. Это ужас, а толком и не ем ничего. Но оказалось ого го.
Белок можно добрать в пудингах, йогуртах, твороге, протеине. Научите считать калории всегда. Вам понравится) ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram