Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Побочные действия и их купирование

    • Сообщение №: 251764 в теме: Побочные действия и их купирование




    • Всем привет! На семавике с 20.03, сегодня был 5 укол. Никаких побочек не было, но примерно дней 5 как дикая усталость и сонливость, все время хочу спать Режим дня не менялся, сплю хорошо и достаточно, нагрузки тоже не менялись У кого-то так было? Upd: почитала, у многих бывает. Вопрос: что с этим делать, что кому помогает? Кофеин мне нет, на меня он вообще никак не действует

      Возможно, что в Вашем рационе теперь меньше витаминов и минералов, вы же стали есть меньше. Следите за БЖУ ,по возможности и не забывайте про свежие овощи и фрукты. Просто я по себе заметила, что так,как с Семавиком уже не можешь проглотить лишний кусок, то хитрый мозг между печенькой и яблоком выбирает печеньку((


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram