Для большинства дозы 1,7 и 2,4 будут комфортными, но если вы сами можете постараться, то и повышать не надо - сэкономите, оставите себе запас на повышение, потренируетесь в контроле
Я нормально себя контролирую, ем 2 раза до 1000 ккл, до 15 ч, но не могу сказать, что снижение веса летит вперёд меня. Непонятно, большая доза даст больше снижения веса или нет. Как бы ясно, пока не попробуешь не поймёшь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram