У меня изначально было 1100. Активности нет, как таковой, просто больше хожу. На работе не пользовалась лифтом, бегала пешком по этажам. Первое плато было недели 3, пока тут в ветке не прочла о том, что надо пересчитывать на каждые 5 кг.
Ну я где то тоже на 1000-1100. Тут как бы и вопросов нет. Ближе к 1500 я уже и не сбрасываю вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram