Я тоже на НУП. Ежедневно читаю Ваш дневник, очень нравится, лайки ставлю. Вы молодец!!! Я собираюсь однозначно повышать дозировку вплоть до 2,4. Читаю чат с января и вижу, что привыкание наступает у всех, в том числе на микродозинге. У многих наступает усталость, фокус на похудение снижается, и все идет наперекосяк без достижения цели. Вообще планирую колоть на постоянке (после стабилизации результата - на малой дозе / может через пару лет).
А сейчас у вас какая дозировка? Ну мотивация точно падает, и усталость есть, это точно, но потому что зависимость от цифр. Но я понимаю, что вес уходит не из-за повышения дозировки, поэтому в сомнениях о повышении. Дикого жора нет, плюс я стараюсь все же привыкать к голоду, так как рано или поздно он придет/вернется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram