Добрый день всем!) Сегодня я сделала свою первую инъекцию 0,5мг. До этого было 4 инъекции по 0,25мг, и за последний месяц потеря веса составила 2,7 кг (это соответствует ожидаемым 4% от исходного веса в первый месяц, согласно международным исследованиям). Я не придерживалась строгой диеты (следила за питанием, но без подсчёта калорий) и занималась лёгкими тренировками минимум 3 раза в неделю. Начальный вес был 81,5 кг — интересно, что будет в этом месяце!)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram