Так питание поменяйте! Овощи и белок и все. У меня побочек нет. Вчера съела ложку сгущёнки. Сегодня несварение. Все понятно мне. 🙅♀
Так тоже нельзя питаться, я так питалась лет 5, в результате повысилась мочевая кислота, теперь мяса , только 100г в неделю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram