Всем привет!) Вот у меня, видимо, пришло то время, когда я устала. Когда я перестала верить в себя. На квинсенте с 08.01 . Со 118 до 104 На фоне бешеной желания увидеть двухзначные, а фактически виду только трех - начинается упадок сил какой-то По себе вижу, что подзабила на все. Тренировки чат покинули, массаж тоже... дайте мне пинка под хвост, чтоб вера появилась. На выходных "сват" под градусом был , при детях и сватье высказал, какая я крупная... а это он меня 15кг назад не видел... тут и самооценка вниз ушла😔 По себе, если сравнивать январь и сейчас результат вижу, а в зеркало что-то не очень
Такое бывает когда все хочется бросить.мне помогает шоппинг. Причем, когда хожу за едой-то продавцы знакомые хвалят и стараются все диетическое продавать. Тож приятно. Помогает новый шмот. Помогает просто побольше походить. Я на квин с декабря со 118 до 100.1. На следующей неделе думаю увидеть двухзначное число. Ну и самое главное, что я пообещала тренеру, что похудею к зиме. Не вешать нос! У меня еще 35 кг впереди.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram