Всем привет!) Вот у меня, видимо, пришло то время, когда я устала. Когда я перестала верить в себя. На квинсенте с 08.01 . Со 118 до 104 На фоне бешеной желания увидеть двухзначные, а фактически виду только трех - начинается упадок сил какой-то По себе вижу, что подзабила на все. Тренировки чат покинули, массаж тоже... дайте мне пинка под хвост, чтоб вера появилась. На выходных "сват" под градусом был , при детях и сватье высказал, какая я крупная... а это он меня 15кг назад не видел... тут и самооценка вниз ушла😔 По себе, если сравнивать январь и сейчас результат вижу, а в зеркало что-то не очень
Давайте расскажу немного о своем сроке сброса веса. У меня было 142 кг почти 6 лет назад. Сейчас 72 кг. То есть, я почти 6 лет сбрасывала 70 кг. Вы же набирали свой вес, наверняка, не за год и даже не за два. Так почему Вы хотите сбросить его, например, за 2-3-5-7 месяцев??? Во-первых, если быстрый сброс-это стресс для всех органов и систем, во-вторых, может начаться опущение внутренних органов. Наберитесь терпения, забейте на всех недоброжелателей и потихоньку-полегоньку Вас вес пойдет вниз и нормализуется. А если на Вы себя сейчас просто махнете рукой и начнете стрессовать, то это только себе сделаете хуже, а не тому кто говорит что Вы «крупная» или что-то еще Вам высказывает. Это Ваше здоровье, Ваш внешний вид. Так что: отставить опускать руки и вперед-бороться с килограммами, которые скрывают красивые формы🤗🙏🌷🌷🌷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram