Я тоже 15.04 сделала первый 0.25, нау меня с первого дня снизился аппетит, считаю калории , приложение fatsecret , колории считала на боте, но еле впихиваю в себя еду, получается меньше положенного Начальный вес 123.7, сегодня уже 122.5 начало есть!
на сегодня у меня -2 кг, видно как живот и бока сдулись, вода уходит)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram